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enero 12, 2023 5
Por sí solo, el CBD -al igual que la curcumina- tiene una baja biodisponibilidad, presenta poca solubilidad en agua y difícilmente supera el metabolismo de primer paso en el tracto gastrointestinal,dejándolo con una biodisponibilidad oral de aproximadamente el 9%. Sin algún tipo de ayuda, algunos de los beneficios potenciales del CBD se vuelven limitados. Por suerte, su biodisponibilidad se puede mejorar y es aquí donde la curcumina, la piperina y el MCT cumplen su función.
Cuando los tomamos todos juntos -CBD + CURCUMINA&PIPERINA + MTC- se desencadena una reacción en cadena donde todos los elementos se potencian mutuamente logrando así una mayor absorción de CBD y maximizando todos sus beneficios.
1. LA CURCUMINA, EL PIGMENTO DORADO
La curcumina -llamada oficialmentediferuloilmetano- es el principal elemento activo de la cúrcuma -cúrcuma longa-, una especia de color amarillo intenso con propiedades antinflamatorias, antioxidantes, anticancerígenas, antivacteriales y antibacterianas. Se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional resultando una medicina efectiva para tratar afecciones respiratorias (tos, sinusitis, bronquitis, asma, alergias…), y otros tipos de trastornos como los hepáticos o los alimentarios.
Amplias investigaciones de los últimos 40 años constatan que juega un papel importante en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades crónicas inflamatorias, neurodegenerativas, cardiovasculares, metabólicas y autoinmunes y actualmente se estudia su potencial como quimiopreventivo en diferentes tipos de cáncer. Y todo ello sin generar ninguna toxicidad o resistencia asociada.
Múltiples estudios clínicos sugieren que a la hora de administrar la curcumina, hay que tener en cuenta su baja biodisponibilidad, es decir, la cantidad que el organismo absorbe cada vez que la consume ya que el hígado y los intestinos la descomponen rápidamente. Más que en aumentar la dosis, los laboratorios se centran en cómo potenciar su biodisponibilidad, permeabilidad y resistencia a procesos metabólicos.
Una de las maneras más exitosas de aumentar su biodisponibilidad es mezclarla con la piperina, uno de los componentes principales de la pimienta negra. La biodisponibilidad de la curcumina aumentó en un 2.000% a los 45 minutos de la coadministración de curcumina por vía oral con piperina.
La curcumina, al igual que la piperina, tiene la capacidad de aumentar la biodisponibilidad de otros ingredientes. Cuando el CBD se combina con otros compuestos naturales como la cúrcuma se crea una respuesta sinérgica o efecto séquitoque establece que dos sustancias combinadas pueden contribuir a una gama más amplia de beneficios que el efecto proporcionado por cada sustancia aislada. Una de las propiedades más conocidas tanto del CBD como de la cúrcuma es su acción antiinflamatoria. Esto hace que las dos sustancias sean altamente demandadas, ya que la inflamación es la causa raíz de muchas dolencias.
2. LA PIPERINA
La piperina es un alcaloide presente en la pimienta negra -piper nigrum-, una de las especias más utilizadas en el mundo. La pimienta negra no solo se utiliza en la industria alimentaria, sino que es destinada a otros fines como la medicina o la perfumería. La piperina es su principal activo y ofrece muchas opciones farmacológicas y beneficios para la salud, especialmente contra las enfermedades crónicas, como la reducción de la resistencia a la insulina, los efectos antiinflamatorios y la mejora de la esteatosis hepática.
La piperina estimula favorablemente las enzimas digestivas del páncreas, mejora la capacidad digestiva y reduce significativamente el tiempo de tránsito gastrointestinal de los alimentos. Protege contra el daño oxidativo e inhibe las reacciones enzimáticas de biotransformación de los fármacos en el hígado.
Como hemos mencionado anteriormente, existen formas de aumentar la biodisponibilidad de la curcumina. Una de ellas consiste en fusionarla con la piperina, uno de los componentes principales de la pimienta negra. En los seres humanos, la biodisponibilidad de la curcumina aumentó en un 2.000% a los 45 minutos de la coadministración de curcumina por vía oral con piperina. Otro estudio también demostró que la piperina mejora la biodisponibilidad de la curcumina hasta 20 veces más en ratas epilépticas, y también mejoró su absorción intestinal.
La piperina también ha demostrado ser efectiva en mejorar la absorción del CBD. Un estudio en animales demostró que la combinación de CBD, grasas y piperina multiplicó por seis la absorción del CBD en comparación con una formulación de CBD + grasas, resultando ser la más eficaz de las combinaciones examinadas. Esta sinergia promueve un aumento de la biodisponibilidad del CBD por su efecto en los niveles preenterocítico y enterocítico en el proceso de absorción. El aumento adicional en la absorción de CBD al incorporar piperina al MCT se atribuye a la inhibición del metabolismo de fase I y fase II por parte de la piperina, además del metabolismo de fase I y la inhibición de la P-gp por parte del MCT. (*1)
3. ACEITE MCT
El aceite de MCT proveniente del cocopor sí solo presenta multitud de beneficios para la salud. Empecemos repasando algunos conceptos básicos
Las grasas y los aceites están compuestos por ácidos grasos. Hay ácidos grasos de cadena corta, ácidos grasos de cadena media, y ácidos grasos de cadena larga. La mayoría de las grasas y aceites que consumimos provenientes de fuentes vegetales o animales, están compuestos por ácidos grasos de cadena larga. De hecho, probablemente más del 98% de la grasa dietética que consumen los seres humanos está compuesta por estos. El aceite de coco es realmente único porque está compuesto principalmente de ácidos grasos de cadena media (MCT), por lo que, dato importante, el MCT es metabolizado de manera muy distinta a los ácidos de cadena larga.
Mientras que los ácidos grasos de cadena larga que se encuentran en la grasa vegetal y animal no son fácilmente absorbidos por el tracto gastrointestinal y requieren enzimas pancreáticas y sales biliares para descomponerlos, los ácidos grasos de cadena media (MCT) que se encuentran en el aceite de coco son absorbidos por tracto gastrointestinal con facilidad; no requieren ninguna enzima pancreática para descomponerlos, lo que significa menos trabajo para el páncreas. A continuación, se transportan al torrente sanguíneo y van directamente al hígado, a las mitocondrias, dónde son inmediatamente oxidados para obtener energía. Esta energía producida a partir de las grasas -cetonas-, es principalmente usada por las neuronas en en el cerebro mejorando todas sus funciones. El MCT además de aportar energía instantánea para nuestro cerebro tiene otros beneficios como:
Cuando mezclamos el CBD con un aceite portador como el aceite de MCT -proveniente del coco-, el CBD se vuelve mucho más eficiente -alrededor de 3 veces más eficiente-. Esto se debe a que el CBD (como todos los cannabinoides) es liposoluble y se disuelve en aceite y no agua. Al disolver el CBD en una grasa saturada, su biodisponibilidad aumenta de un modo espectacular.
Otro factor importante sobre el MCT es que es mucho menos propenso a la oxidación que otros aceites como el de oliva o el de cáñamo. Un estudio demostró que el CBD disuelto en aceite de triglicéridos de cadena media (MCT) se encuentra completamente desprovisto de productos de oxidación de lípidos, lo que indica que las matrices de aceite MCT son menos susceptibles a la degradación oxidativa.
Ya hemos dicho que tanto el CBD como la cúrcuma tienen una baja biodisponibilidad (el cuerpo no puede absorberlos fácilmente) y son lipofílicos (necesitan algo de grasa para su absorción). Afortunadamente, al tomar estos compuestos suspendidos en un aceite como el aceite de MCT junto a la aportación de la piperina se consigue un efecto sinérgico entre todos los compuestos mejorando la absorción del CBD y maximizando sus beneficios.
*REFERENCIA BIBLIOGRÁFICA
1. The effect of Pro NanoLipospheres (PNL) formulation containing natural absorption enhancers on the oral bioavailability of delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) and cannabidiol (CBD) in a rat model